本気ダイエット3週目2日目

燃焼スープ

チーズ、トマト、オリーブのサラダ

ポテトグラタン

お酒のんでないの！

当たり前だけど、飲まない方が体重減る気がする。

お弁当は、ほうれん草のおかか和え、茄子のキノコ餡掛け、豚キムチ。