きゅうりサラダ手作りヨ―グルトドレッシングかぼちゃとクリ―ムチ―ズのサラダチンゲン菜とじゃがいもの黒胡椒炒めタンドリ―チキンのチャ―ハンスリランカカレース―プこの前新大久保で買ってきた、バスマティライスを早速使って♪タンドリ―チキンを漬けたタレで…